Hieronta ja VoiceWell-hoito

Hieronta
Hieronnalla voidaan hoitaa kireistä lihaksista  johtuvaa kipua ja kireyden tunnetta, sekä nopeuttaa lihaksien palautumista. Hieronta hoito vaikuttaa myös hermostoon rauhoittaen ja vähentäen stressin tunnetta. Hierontaan voi tulla rentoutumaan tai hoitamaan rasittunutta kehoa.

Käytän kaikissa hoidoissani valikoiden klassisen hieronnan ja urheiluhieronnan otteita, nivelten mobilisointia ja triggerpistekäsittelyä. 

VoiceWell-hoito
VoiceWell-hoito on purennan, äänen ja koko keho hoitoa.

Lisätietoa: https://www.jannenote.fi/voicewell/